5 tips til mødre med baby
Mine fem bedste tips til mor med baby:
Velkommen til Allucos univers.
I denne blog deler jeg fem rigtig gode tips til dig, som har fået et barn, og er godt i gang med hele den nye og fantastiske rejse som ny mor.
Første tip: Start tidligt med en rigtig god sovneritual.
Det er en rigtig god idé at starte tidligt med at etablere en god sovneritual. Jeg brugte den første lange tid mest bare brystet, og så faldt min søn bare i søvn. Men det anbefales at indarbejde nogle gode vaner tidligt, da det er noget, babyer forbinder med tryghed. En rigtig god bog, som jeg er vild med, er Nattebjørnen Tjugga, som laver søvnmeditationer til børn. Du kan også få kortere versioner af dem.
Jeg læste faktisk det meget tidligt for min søn, og selvom det ikke var nødvendigt, kendte han det – han genkender lydene fra bogen osv. Få et bamse, som skal være hans, og hav det med ham fra starten, så han kender lugten og følelsen af det og dermed har en god følelse af tryghed med det. Det kan også være en melodi, som han genkender. Eller måske har du en sang, du gerne vil synge, som kan forbindes med at blive rolig.
Jeg sang "Elefantens vuggevise" for min søn, og det var en ritual helt fra han var nyfødt, og så brugte jeg det senere, så han kunne forbinde det med, at det var tid til at sove.
Tip nummer to: Bleskstørrelser.
Da min søn var lille, var der altid et stort samtaleemne i mødregrupperne om, hvor man fandt de bedste tilbud. Ofte kunne man få tre pakker for denne pris, fem pakker for den pris, og så kunne man let købe for mange. Et tip kan være at undgå at købe for mange pakker på én gang, fordi de hurtigt kan blive for små. Et tegn på, at bleskene er for små, er ikke bare vægten angivet på pakken, men også hvis babyen tisser ud af bleskene. Det var klassisk med min søn.
Da han begyndte at tisse ud af bleskene, især når han sov, var det fordi, bleskene var blevet for små. Vi gik så op en størrelse, og så stoppede det. Så hvad angår bleske, især i starten, køb ikke for mange pakker på én gang, fordi pludselig er bleskene for små, eller din baby begynder at tisse ud af bleskene, hvilket kan være et tegn på, at du skal op en størrelse.
Tip nummer tre: Du har en ritual, indtil du får en ny.
Det er lidt som når du har et synspunkt, så tager du et nyt. Det kan være alt fra badetid, skiftetid eller at blive klar til at sove i barnevognen. Fra den ene dag til den anden kan ritualet pludselig ikke fungere. Og det er super frustrerende. Som mor er der noget, vi har brug for – noget, der virker og giver struktur. Men løft mig et løfte om, at du er lidt nysgerrig.
Babyer ændrer sig, de har nye behov og danner nye meninger. Derfor vil der også være tidspunkter, hvor du skal se på, om den ritual, du har haft i et stykke tid, faktisk er det bedste for dig og babyen. Nogle gange er det bedste, vi kan gøre, at justere ritualen.
Tip nummer fire: Når du starter rejsen med puré og grød.
Når du starter rejsen med puré og grød, og babyen skal lære at spise, er det godt at være lidt forberedt med nogle produkter, der gør det lettere for dig, så det ikke bliver for besværligt at gøre det hele tiden. Jeg har været rigtig glad for at have nogle produkter, hvor jeg kunne lave flere portioner, som kunne genbruges, så jeg ikke bare skulle smide noget væk hele tiden. Så hav nogle beholdere og skåle med låg, hav nogle, hvor du kan lave små portioner til flere dage, hav nogle mindre, fleksible ske, og ikke mindst nogle praktiske produkter, som du kan tage med på farten.
Der er virkelig mange produkter, men forbered dig så godt som muligt for at gøre det nemt for dig selv og ikke skulle lave mad hele tiden. I starten handler det mest om at give din baby smagserfaringer. Jeg elskede at bruge mine egne opskrifter så meget som muligt, så han kunne smage alle mulige ting.
Tip nummer fem: At skynde sig roligt.
Jeg behøver ikke produkter til at vise dette, men mit bedste tip er: skynde dig roligt.
Løft mig et løfte om, at du er til stede inden i dig selv. Når du har et barn, arbejder hormonerne og nervesystemet på højtryk. Det er den vildeste oplevelse, hvis jeg må tale for mig selv. Og denne idé om, at vi ikke nødvendigvis har mulighed for ikke at skynde os, fordi vi kun har lånt tid til at tage et bad, gå på toilettet, spise noget. Alle vores basale behov bliver udfordret, når vi har en lille baby.
Så jeg vil bare sige, prøv at føle og tillad dig selv at tage det i et roligt tempo, mens du får tingene gjort. Du kan absolut gøre det, selv hvis du vasker dit hår og kun har et par minutter, mens du lytter efter, om babyen er vågen eller sover.
Husk at passe på dig selv, selv når du passer på din baby. Skynde dig selv, men gør det roligt.
