KRAES - Mama prep - Olie til mellemkødet

Din krop fortjener de bedste betingelser op til fødslen. Olien kan også bruges som en kærlig pleje af arvæv efter en bristninger, når området er helet, og stingene er væk. Det er helt naturligt, at det kan føles stramt eller mindre smidigt dér hvor der har været sting, og her kan blid massage hjælpe med at gøre vævet mere eftergiveligt. Kun ren, gennemtænkt pleje - udviklet til den mest sensitive hud og til en af de største oplevelser i dit liv. Vælg KRAES MAMA PREP, når du: ønsker at forberede mellemkødet inden fødslen vil massere stramt arvæv efter bristninger vil have et perfekt glid under perineal massage vil støtte hudens smidighed og elasticitet ønsker en naturlig og allergivenlig olie uden parfume eller æteriske olier Tekstur: Let og med perfekt glid Farve: Lys gylden Følelse på huden: Blødgørende og elastisk Fokus: smidighed og forberedelse ANVENDELSE Sådan laver du mellemkødsmassage: Start med at vaske hænderne grundigt og find en stilling, hvor du kan slappe af. Du kan ligge ned, sidde behageligt, stå med det ene ben løftet - eller lave massagen under bruseren. Påfør en lille mængde olie på både mellemkødet og dine fingre. Før forsigtigt en eller to fingre (mange synes, tommelfingrene er nemmest) et par centimeter ind i skeden. Massér derefter blidt ned mod endetarmen og ud mod siderne i en U-formet bevægelse. Det er helt normalt at mærke en let varm, prikkende fornemmelse i området. Du kan samtidig bruge dine øvrige fingre til at massere huden udvendigt omkring mellemkødet. Brug cirka 5 minutter på massagen i rolige, kontrollerede bevægelser - gerne dagligt fra uge 34 af graviditeten. Overvej at få din partner til at hjælpe, hvis det gør det lettere for dig at slappe af under massagen.